齊藤 綾夏

空手、時々、わんこ

齊藤綾夏です。 7月4日、実業団の東日本地区大会に出場しました。 みなさまからの沢さ~んの応援、支えのおかげで、優勝させていただくことができました!ご期待に添えるようこれからも頑張ってまいります。ありがとうございました。 ...
尾形 菜々

自己紹介

初めまして!東海堂横浜所属の尾形菜々と申します。 4歳から空手を始め、光明学園相模原高校空手道部に進学し空手に励む青春を送りました。 高校卒業後は空手から離れ結婚・出産後24歳の時に競技復帰し実業団の大会等に出させていただいてきまし...
佐藤 花月

はじめまして。

初めまして、櫻空横浜の佐藤花月と申します。 空手は、高校3年の秋から自宅近くの町道場で習い始め、もう32年になります。 40歳からマスターズの組手試合に出場してきましたが、38歳の頃、最初で最後の全日本空手道選手権大会に神奈川県...
本 一将

熱い漫画でモチベーションUP!

僕が好きな事は漫画を読む事です。 僕のおすすめの漫画は『バチバチ』と『火ノ丸相撲』の相撲漫画です。 なぜこの漫画が好きかと言うと、主人公が身体が小さかったり、太りにくい体質だったりと無差別級の相撲の世界では決して恵まれない身体で...
本 龍二

継続は力なり!毎日欠かさずしていること

こんにちは、本龍二です。 僕は毎日朝から夜まで、長時間空手の稽古をしていますが、中でも大切にしている事や毎日の日課は、【稽古が始まる前のストレッチや準備体操】と【稽古後のケア】です。 1日の流れとしては、時間をかけて誰よりも長く...
齊藤 綾夏

私のお気に入り

こんにちは 齊藤綾夏です。 私は毎日、空手の稽古に明け暮れているのですが、そんな空手女子な私が今一番におススメしたいものを紹介します! それは大阪、新深江にある「and café」というお店の【わがままさんな焼き食パン】。 ...
西村 拳

約1年2か月ぶりの国際大会

こんにちは!ニシケンです。 4月末~5月3日まで約1年2か月ぶりの国際大会「プレミアリーグ リスボン」に出場してきました。 今回は特に感染症対策を徹底的に実施しての遠征でした。その一例が以下の通りです。 ...
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