ホウレンソウといえば?

ホウレンソウといえば、社会人であれば大抵の人が真っ先に思い浮かぶのは「報告・連絡・相談」ですね。

中高年以上の方だと、「ポパイ」かもしれません。

今回は後者の方のホウレンソウ!

(とてもシュールな絵面ですみません…)

実は、最近僕がハマっているというか、気にして食べているものがありまして、それが『ほうれん草』なんです(笑)

僕は最近『ブロッコリー』と『ほうれん草』をよく食べるようにしています。子供たちにとっては両方とも苦手な子が多い?

食べ方もとってもシンプルで、塩茹でして、そのまま食べるか鰹節をかけて食べてます♪

最近になり野菜の大切さに気付いて、今積極的に野菜を食べるようにしています🥦🥬

栄養価も高くて、病気にもなりにくい身体に変えていきたいので、これからもっと栄養面での知識も蓄えていきたいと思っています✨

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